Самообразование

Сортировать по:
Фильтр
Быстрый заказ

Правильно подобранное лечебное питание — залог быстрого выздоровления и хорошего самочувствия больного человека. Но как правильно организовать такое питание? Как найти баланс между белками, жирами и солями и при этом получать достаточное количество витаминов? Что стоит употреблять в пищу при болезнях сердца, печени или желудка? Какие продукты необходимы при ларингите, сахарном диабете или атеросклерозе, а что запрещено? С помощью этой книги вы узнаете все об особенностях питания людей с различными заболеваниями: каким должен быть рацион, как часто надо принимать пищу, как ее необходимо готовить и в каком виде лучше всего подавать. Все советы и инструкции основаны на многолетних исследованиях М. Певзнера, одного из основоположников советской диетологии. Книга предназначена для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.

Быстрый заказ

Физика в играх —это не скучный и сухой учебник по физике, а сборник десятков увлекательных опытов и экспериментов — и с теплотой, и со светом, и со звуком — благодаря которым ребенок сможет и изучить эту науку, и заинтересоваться ей. Инструкции ко всем опытам написаны доступным языком, а к большинству их них прилагаются поясняющие пошаговые комментарии и схемы. Книга пригодится как школьным преподавателям, так и родителям, которые занимаются с детьми самостоятельно.

Быстрый заказ

Предлагаем со скидкой Комплект Воспитание школьника, в который входят: Воспитание навыков и привычек культурного поведения детей, 1955 год; О воспитании школьника в семье, 1954 год; Воспитание воли школьника, 1954 год; Как стать сильным, ловким, закалённым, 1956 год;

Быстрый заказ

Умение логически мыслить необходимо всем людям, так как помогает решать разнообразные жизненные проблемы и находить выход из самых сложных ситуаций. Такой навык нужно развивать у каждого ребенка как можно раньше, и книга перед вами станет в этом отличным помощником. В ней собраны десятки занимательных задач, головоломок и ребусов в картинках. С помощью этих увлекательных заданий вы не только весело проведете время с ребенком, но и разовьете его внимательность, память и умение здраво рассуждать и находить правильные ответы на необычно сформулированные вопросы. Инструкции к задачам и головоломкам написаны просто, коротко и интересно, все иллюстрации крупные и будут понятны как детям, так и взрослым, а многие ребусы можно решать прямо в книге. В конце собраны как ответы к заданиям, так и доступные пошаговые инструкции по их решению.

Быстрый заказ

Внимание к деталям и сообразительность — важные умения, которые обязательно пригодятся детям в будущем. Но развить эти навыки не так-то просто: не каждый ребенок готов решать хитрые задачки по несколько раз в неделю. Совсем другое дело — веселые и необычные ребусы, игры и головоломки, которые собраны в этой книге. Школьникам предстоит расшифровать таинственные коды, разгадать тайны магических квадратов и ответить на увлекательные вопросы-загадки. Головоломки можно как решить прямо в книге, так и скопировать на отдельные листы и устроить соревнование. Если самостоятельно найти ответ не удалось, то всегда можно заглянуть в конец — там описаны алгоритмы решения всех заданий. Книга предназначена для младших школьников и пригодится учителям, а также родителям, которые любят с пользой проводить свободное время с детьми.

Быстрый заказ

С какой скоростью должен двигаться автомобиль, чтобы красный свет светофора показался водителю зеленым? Что тяжелее — тонна дерева или железа? Почему журчит ручей? Если вам и вашему ребенку нравятся увлекательные головоломки и задания, то эта книга — для вас. В ней собраны десятки необычных задач по физике, географии, астрономии и другим наукам, а также шахматные этюды, математические и оптические фокусы и кроссворды разных уровней сложности. Размышляя над ними, вы натренируете логику и узнаете множество любопытных научных фактов. А если какое-то задание все же окажется не по силам, то в конце каждого раздела вы найдете ответы с подробным комментарием по тому, как верно строить рассуждение. С помощью иллюстраций задания становятся еще интереснее, а многие из них — например, кроссворды или шахматы — можно решать сразу в книге.

Быстрый заказ

Как с помощью 7 обычных кусочков бумаги или картона разобраться в базовых правилах геометрии? Как, используя эти же кусочки, стать сообразительнее, терпеливее и внимательнее? Наконец, как благодаря им весело и с пользой провести свободное время? С этой книгой — легко. Перед вами уникальное пособие с десятками увлекательных головоломок, для решения которых достаточно ножниц, листа бумаги и усидчивости. Из простого квадрата, разрезанного на несколько треугольников, ромбов и мелких квадратов, вам предстоит собрать кенгуру, пляшущего человечка и корабль, а также целые композиции с настоящим сюжетом. Для того, чтобы проверить себя или разобраться, как решить самые сложные головоломки, в конце опубликованы подробные схемы. Книга понравится как детям, так и родителям, которые занимаются с ними самостоятельно.

Быстрый заказ

Пространственное мышление важно для любого ребенка и понадобится как на учебе, так и в жизни. С его помощью дети смогут уверенно справляться с геометрическими задачами, ориентироваться на улице, заниматься творчеством, мастерить полезные предметы своими руками и даже парковать машину. Поэтому развивать пространственное мышление нужно как можно раньше.

Но как увлечь ребенка занятиями? Как удерживать его внимание, чтобы он приобретал нужные навыки? Книга перед вами — увлекательное пособие для чтения и учебы в игровом формате. С его помощью ваш ребенок научится рисованию и черчению, а также освоит базовую статистику. Все задания подаются в форме добрых и веселых историй о том, как нарисовать идеальный круг, чертить карту и строить диаграммы.

Книга предназначена для дошкольников и пригодится родителям, которые занимаются с ними самостоятельно.

Быстрый заказ

Что такое «электрический глаз» и когда из-за спички, брошенной в бензин, не начнется пожар? Как устроена система управления кораблем? Можно ли с помощью звуков управлять разными приборами и как? В чем секрет автоматизированного производства на заводах и как рабочим помогают разные станки? В этой книге рассказывается о разнообразных и полезных механических изобретениях человечества, которые раньше казались фантастикой, а теперь стали привычными: радиоавтомобиль, говорящие игрушки, автоматы с едой и товарами и многое другое. Иными словами, перед вами история зарождения и развития машиностроения и робототехники за последние триста лет. Изложенная доступным языком и дополненная фотографиями, иллюстрациями и схемами, эта книга понравится и детям, интересующимся наукой, и родителям, которые хотят лучше понимать современные технологии.

Быстрый заказ

В этой книге рассматривается теория о том, что между физическими и психическими характеристиками человека есть неразрывная связь. Такое предположение основано на обширном эмпирическом материале, анализ которого доказывает, что темперамент и разнообразные психические отклонения и даже заболевания зависят от строения тела. Какова форма лица и черепа у веселого и подвижного человека? Что меняется в его внешности, если он страдает шизофренией? Можно ли по облику людей определить, кто из них гениален, а кто посредственен? В издании перед вами вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Это фундаментальное теоретическое исследование, которое понравится как специалистам в области психиатрии, так и всем, кто интересуется психологией и хочет лучше разбираться в тонкостях человеческого характера.

Быстрый заказ

Почему заниматься умственным трудом так же важно, как и физическим? Какие навыки нужно приобрести, чтобы умственный труд приносил пользу? Как развить память? Как умение правильно читать и конспектировать влияет на восприятие и запоминание информации? Это лишь малая часть вопросов, которые раскрываются в этой книге. Изучив ее, вы разберетесь в особенностях мышления человека и поймете, как удобно организовать свои знания. Вы также научитесь составлять конспекты и планы, готовить доклады и выступать с ними, а также узнаете, как лучше всего усваивать устные лекции и выступления. Для закрепления и тренировки навыков в конце каждой главы подготовлены тематические вопросы, практические задания и списки дополнительной литературы. Книга предназначена для всех, кто хочет стать продуктивнее и эффективнее.

Быстрый заказ

Знаете ли вы, как сделать иголку или монету невидимой? А как собственноручно создать эффект грозы с громом и молнией, используя металлический поднос, несколько стаканов и лист бумаги? Сможете ли смоделировать полет вниз головой — знаменитую «петлю Нестерова» — с помощью картонки и шарика? Если вы изучите эту книгу — да. Она предназначена для тех, кто интересуется физикой и ее законами и хочет разобраться в них на практике. Здесь собраны десятки разнообразных физических экспериментов, связанных со свойствами воздуха, звуковыми и оптическими явлениями, магнетизмом и т. д. Помимо этого, есть и небольшие инструкции по тому, как из подручных материалов собрать микроскоп или модель корабля, который может двигаться сам по себе. Для простоты каждая инструкция сопровождается понятными пошаговыми иллюстрациями и поясняющими комментариями.

Быстрый заказ

Умение своими руками создавать простые инструменты и приборы, которые пригодятся в быту, — важное качество для всех детей, и развивать его надо как можно раньше. В этом вам и поможет эта книга. Изучив ее, ваш ребенок узнает, как с помощью лишней автомобильной фары увидеть Луну или определить погоду, используя обычную толстую нить. Из подручных материалов он сможет собрать микроскоп или смастерить настоящий пленочный фотоаппарат и самостоятельно проявлять фотографии в домашних условиях. Издание представляет собой тематических сборник емких и доступных инструкций по тому, как и из чего делать разные предметы из области оптики или электроники. Для простоты каждая инструкция сопровождается понятными пошаговыми иллюстрациями и поясняющими комментариями. По книге ребенок сможет заниматься как вместе с родителями, так и самостоятельно.

Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ
Быстрый заказ

Брошюра Сергея Поварнина, крупного специалиста в области логики, знакомит читателя с приёмами и навыками рационального, наиболее производительного чтения, с психологическими основами восприятия и усвоения текста.